クラシックバレエ

ボディメイクバレエ

 
 
Ballet&Body making

ボディメイク バレエ

インストラクター 郡かれん

 

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バレエレッスン(毎週水曜日)


2020年4月開講です
少人数でのバレエレッスンです。

クラス名: ボディメイクバレエ
ジャンル: クラシックバレエ

純粋なクラシックバレエに基づいて、踊りの質を高めるためのレッスンをします。
様々な動きを通して、美しい姿勢と美しいラインを持つ、芯のある身体を作ります。
まずはバーレッスンで、筋肉の動きを確認しながらしっかりと軸を作り、軸を使ってセンターレッスンを行います。
基礎からテクニックまで、幅広いレッスン内容です。

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ボディメイクバレエの特徴


軸の通ったしなやかな動きができる身体を作ります

1.姿勢が良くなり綺麗な身体をつくります。
2.バランス感覚と集中力が身に付きます。
3.ダンスの基盤を作りブレのない強い身体を作ります
4.バレエの綺麗な音楽に合わせたしなやかに軸の通った姿勢を作ります。 

プロフィール


郡かれん

子供から大人までの指導経験があり、豊富な舞台・コンクール出演経験をもとにコンクールや発表会のバリエーションの指導ができます。
(プロフィール 経歴)
2010年 オールジャパンバレエユニオンコンクール 第6位
2010年 第64回栃木県芸術祭バレエ合同公演 エキシビジョン出演
2011年 オールジャパンバレエユニオンコンクール 第7位
2011年 ジャパングランプリ キーロフバレエアカデミー年間プログラム等他多数獲得
2011年 第65回栃木県芸術祭バレエ合同公演 エキシビジョン出演
2012年 ヒューストンバレエアカデミー サマーインテンシブ参加(2か月)
2012年 第66回栃木県芸術祭バレエ合同公演 エキシビジョン出演
2013年 ヒューストンバレエアカデミーサマーインテンシブ参加 パーフォーマンスにてソリストで出演
2014年 ガリビヤンクルンク・ダンスカンパニー アルベスティ・イエレコ 芸術の夕べ出演
2016年 NBAジュニアバレエコンクール福岡 第2位-2
2016年 ガリビヤンクルンク・ダンスカンパニー Santa's Surprise 出演
2018年 NBAジュニアバレエコンクール福岡 第1位
2019年 NBA全国バレエコンクール 第4位-1
2019年 GIDC International Ballet Competition (中国)シニア部門 第2位